Ryoko Sato Nakao

A Ryoko começou a correr há cerca de 4 anos, e em março de 2007 resolveu treinar sob a orientação do Flávio. Ela sempre praticou esporte, especialmente natação e atletismo.

Com várias pessoas da família correndo com a equipe, Ryoko já está sentindo que melhorou o condicionamento físico e a velocidade na corrida. Além disso, hoje ela faz alongamento e musculação. Os resultados são muita disposição e aumento de resistência. Agora que já está embalada, Ryoko sabe que vai continuar correndo, melhorando cada vez mais e ganhando ainda mais saúde.


Ryoko Sato Nakao





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